お灸教室の入門編を行います。
ここ山水ラボラトリーでは3回目の開催となります。
お灸は、日々のちょっとした不調を整えたいとき、誰でも手軽にできるセルフケアの方法。
ですが、やってみたいけどいきなり一人ではできない、ツボの場所があっているのか分からない・・・、という声をよく聞きます。
今回の入門編では、そもそもお灸って？ツボって？という基本の「き」を学ぶ座学から、
まずは覚えたい基本のツボを探してみる→先生に正しい位置をみてもらう→自分でお灸をすえてみる、という実践までを行います。
これから寒くなる時期ですので、冷えや便秘、生理痛、腰痛…と女性に多い悩みに働きかけるツボも教えてもらいます。
これから寒い季節がやってきます。
本格的に寒くなる前から上手にお灸を取り入れて、冷えからくる体の不調をやわらげていけるといいなと思います。
お灸はしたことがないという方、自己流でやっているけどちゃんと学んでみたいと思っている方など、
どうぞお気軽にご参加ください。
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にわかお灸教室-入門編
・日時 ： 2016年11月27日（日）13：30～16：00
＊受付 13：15～
・講師 ： 安来庵 千葉啓広
・参加費 ： 3,000円 （持ち帰り用お灸・おやつ＆お茶 付き）
・参加定員 ： 6人 ※お申込み数が定員となったため、締め切りました。
・持ち物 ： 筆記用具
・服装 ： 腕や足にお灸をします。肘下、膝下を出しやすい服装でお越し下さい。
・場所 ： 山水ラボラトリー内 庭禾 瀬戸市穴田町291（駐車場あり） ※「ABOUT」ページをご覧ください。
＊電車の場合 愛知環状鉄道「中水野」駅より徒歩30分
（月・水・金・日）のみ瀬戸市コミュニティバス（乗車料100円）が運行しています。
「中水野」駅13:44発「曽野線」に乗り、「曽野橋」で降りると目の前が山水ラボ入り口です。
帰りは山水ラボのまで車でお送りできます。
・お申込み方法 ： 下記のお申込み先まで以下の内容をご連絡ください。
参加可否についてこちらからご連絡をさせていただきます。
1.参加する日程 2.お名前 3.電話番号 4.メールアドレス 5.参加人数
・お申込み先 ： 「CONTACT」ページから、又は下記アドレスまでご連絡ください。
mail info☆niwakalife.com ←☆を＠に変えて送信してください。
TEL 090-1667-0178（千葉）
※少人数制となっております。
直前のキャンセルは、できるだけお控えいただきますようお願いいたします。
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安来庵（あんこあん）プロフィール
鍼灸師 千葉啓広
1974年 東京出身の神奈川育ち、その後滋賀、名古屋を経て現在は瀬戸市在住
鍼灸師として歩み始めて10数年。
ヒトが健やかに暮らせること、そのベースには一人ひとりの健康だけではなく、
私たちを取り巻く自然やまちも健やかであることが必要なのではないかといつしか考えるようになりました。
その後、大学でまちづくりについて学び、今は大学の職員としてまちづくりに関わりながら、
ヒトとまち、ヒトと自然がともに健やかであるために、何が大切なのか、実践しながら考えています。
心と体の健やかさを保つために、無理なく自然体でひと手間かけた暮らし方ができないか？
鍼灸師として、そしてまちづくりの視点から皆さんと一緒に考えていきたいと思っています。